СПОРТИВНЫЙ ЧАС «ЧТО ТАКОЕ ЗОЖ?»

Здоровый образ жизни – это поведение и привычки человека, помогающие ему сохранить и улучшить здоровье. Заботясь о физическом и ментальном здоровье, человек способен предотвращать разные заболевания, лучше справляться с проблемами, стрессами и наслаждаться жизнью. Ведение здорового образа жизни имеет решающее значение для каждого человека, поскольку обеспечивает хорошее самочувствие и долголетие.
Для учащихся 3-8 классов сегодня, 10 апреля, прошел спортивный час "Что такое ЗОЖ?". На свежем воздухе, весело и активно прошло наше занятие. Ребята отвечали на вопросы, составляли режим дня, отгадывали загадки, играли в подвижные игры. Все получили заряд бодрости и позитива на весь день.